제16강-1. Placement 4. 최적의 음높이 (Optimal Pitch)
작성자
소리온영어
작성일
2025-07-22 02:04
조회
79
제16강-1. Placement 4 - 최적의 음높이 (Optimal Pitch)
[1] [PLMT 4] 최적의 음높이 (Optimal Pitch)
자신감 넘치는 영어 목소리를 찾기 위한 세가지 필수 요소는 ① 안정된 호흡 (Breathing/respiration, 횡격막 호흡), ② 최적의 음높이 (Optimal speaking pitch level) 그리고 ③ 올바른 위치에서의 공명 (Place of resonance) 이다.
평상 시 말을 할 때, 후두 (larynx)는 중립의 위치에서 위, 아래로 움직이는데, 이때 후두가 중립의 위치에서 너무 많이 올라가지도 않고 너무 많이 내려가지도 않아서 변동폭이 적으면서 만들어지는 소리가 나의 최적의 음높이이다. (When you are on your optimal pitch level, you should sound good and feel easy to speak.)
영어발성에 최적의 음높이를 찾는 방법 (How to find optimal speaking pitch level of your voice)
(1) Yawn-sign approach:
Yawn-sigh approach는 후두의 긴장 (Laryngeal tension)을 완화하고 후두의 위치를 낮추면서 최적의 음높이 (Optimal pitch)를 찾기에 가장 효과적이라고 알려진 테크닉으로서 Voice therapy 전문가인 Boone, D.R., McFarlane, S.C., & Von Berg, S.L.에 의해 개발되었다. 이 테크닉은 하품으로 목구멍을 완전히 열고 (연구개는 닫고) 스트레치 했다가 숨을 내쉴 때 후두 쪽 근육들이 풀리는 원리를 이용한 것이다.
① 하품하는 모양을, 숨을 들이쉬고 내쉬는 두 단계로 나눈다고 보고, 하품하면서 숨을 길게 들이 마신다.
② 숨을 내쉬는데, 아주 약하게 한숨같이 공기 섞이는 소리로 ah~ 소리를 낸다.
③ 이번에는, 하품의 첫 단계를 생략하고 두 번째 단계만을 실시한다. 후두와 목 밑에 (Chest) 손바닥을 갖다 대면서, 입을 ah~하면서 저점까지 내려간다.
Chest에 손을 올린 상태에서 위의 과정을 여러 번 반복해 보면서, 가슴에 올린 손의 울림이 가장 강한 때를 찾아본다. 이 과정에서, 후두의 아래쪽에서 가슴뼈 위쪽으로 울림 (공명, resonance)이 가장 크게 느껴지는 음높이가 나의 영어발성에 있어 최적의 음높이 (optimal pitch level) 이다.
(2) 기타 방법: 그외 Um-hmm method 등도 있는데, 우리는 Yawn-sigh approach를 선택하여 훈련한다.
최적의 음높이
최적의 음높이 (동영상)
미국영어 발성에 있어 힘을 빼야 하는 이유
미국영어를 발성하는데 있어 힘을 빼라는 말은 혀, 입술, 인두 등 구강기관을 움직이는 근육에 힘을 빼라는 것이다. 구강기관의 근육에 힘을 빼면 구강기관의 위치가 낮아지면서, 인두강과 구강의 크기가 전반적으로 커지게 된다. 그 결과, 성도 (vocal tract)의 크기가 커지게 되면서 "음색의 원리 1" (작은 물체는 높은 음높이, 큰 물체는 낮은 음높이)에 따라 low, open, relaxed된 낮고 짙은 미국영어 소리가 만들어지는 것이다.
[1] [PLMT 4] 최적의 음높이 (Optimal Pitch)
자신감 넘치는 영어 목소리를 찾기 위한 세가지 필수 요소는 ① 안정된 호흡 (Breathing/respiration, 횡격막 호흡), ② 최적의 음높이 (Optimal speaking pitch level) 그리고 ③ 올바른 위치에서의 공명 (Place of resonance) 이다.
평상 시 말을 할 때, 후두 (larynx)는 중립의 위치에서 위, 아래로 움직이는데, 이때 후두가 중립의 위치에서 너무 많이 올라가지도 않고 너무 많이 내려가지도 않아서 변동폭이 적으면서 만들어지는 소리가 나의 최적의 음높이이다. (When you are on your optimal pitch level, you should sound good and feel easy to speak.)
영어발성에 최적의 음높이를 찾는 방법 (How to find optimal speaking pitch level of your voice)
(1) Yawn-sign approach:
Yawn-sigh approach는 후두의 긴장 (Laryngeal tension)을 완화하고 후두의 위치를 낮추면서 최적의 음높이 (Optimal pitch)를 찾기에 가장 효과적이라고 알려진 테크닉으로서 Voice therapy 전문가인 Boone, D.R., McFarlane, S.C., & Von Berg, S.L.에 의해 개발되었다. 이 테크닉은 하품으로 목구멍을 완전히 열고 (연구개는 닫고) 스트레치 했다가 숨을 내쉴 때 후두 쪽 근육들이 풀리는 원리를 이용한 것이다.
① 하품하는 모양을, 숨을 들이쉬고 내쉬는 두 단계로 나눈다고 보고, 하품하면서 숨을 길게 들이 마신다.
② 숨을 내쉬는데, 아주 약하게 한숨같이 공기 섞이는 소리로 ah~ 소리를 낸다.
③ 이번에는, 하품의 첫 단계를 생략하고 두 번째 단계만을 실시한다. 후두와 목 밑에 (Chest) 손바닥을 갖다 대면서, 입을 ah~하면서 저점까지 내려간다.
Chest에 손을 올린 상태에서 위의 과정을 여러 번 반복해 보면서, 가슴에 올린 손의 울림이 가장 강한 때를 찾아본다. 이 과정에서, 후두의 아래쪽에서 가슴뼈 위쪽으로 울림 (공명, resonance)이 가장 크게 느껴지는 음높이가 나의 영어발성에 있어 최적의 음높이 (optimal pitch level) 이다.
(2) 기타 방법: 그외 Um-hmm method 등도 있는데, 우리는 Yawn-sigh approach를 선택하여 훈련한다.
최적의 음높이
최적의 음높이 (동영상)
미국영어 발성에 있어 힘을 빼야 하는 이유
미국영어를 발성하는데 있어 힘을 빼라는 말은 혀, 입술, 인두 등 구강기관을 움직이는 근육에 힘을 빼라는 것이다. 구강기관의 근육에 힘을 빼면 구강기관의 위치가 낮아지면서, 인두강과 구강의 크기가 전반적으로 커지게 된다. 그 결과, 성도 (vocal tract)의 크기가 커지게 되면서 "음색의 원리 1" (작은 물체는 높은 음높이, 큰 물체는 낮은 음높이)에 따라 low, open, relaxed된 낮고 짙은 미국영어 소리가 만들어지는 것이다.